أضرار المشروبات الغازية

في الحقيقة إخواني أخواتي الأفاضل موضوع مهم ومفيد ولأننا من المستهلكين في المشروبات الغازية.. أردت أن أطلعكم على أضرار هذه المشروبات حتى تكونوا في الصورة "حرب على الصحة" ونحن نساعد على ذلك يعني ندمر أنفسنا لما نذهب ونحن فرحين لشراء هذه المشروبات ونقدمها على موائدنا والى ضيوفنا أو اصطحاب أولادنا إلى المطاعم ولا بد أن تكون أيضا مصاحبة بهذه المشروبات ناسين أو متناسين الضرر الموجود داخل بيوتنا أو خارجها فالوقاية خير من العلاج لان صحة الإنسان لا تعوض حتى لو كنت تملك المال اللهم إني بلغت .
المشروبات الغازية والعصائر الصناعية تحتوي على كمية عالية من السكريات التي تؤدي الى تسوس الاسنان تجدر الاشارة الى ان المياه الغازية تكون عادة غنية بمادة الكافيين اذ قد تبلغ كمية الكافيين في الزجاجة الصغيرة من 25 الى 50 ملليجرامات والكافيين مادة منبهة لها اضرار عديدة على الجسم حيث تؤدي الى حدوث مشكلة الارق لدى الاطفال وقلة التركيز والشعور بالصداع وفقدان الشهية . .

المشروبات الغازية ايضا تحتوي على حامض الستريك الذي يؤدي الى زيادة حموضة المعدة في حال شرب كميات من المياه الغازية وتكون شكوى الاطفال عادة الاما بطنية متكررة وزيادة في الحموضة وكذلك فان المياه الغازية غنية بحمض الفسفور الذي يساعد على هشاشة العظام ونقص الكالسيوم في الدم في وقت يكون فيه جسم الاطفال بأمس الحاجة الى كميات عالية من الكلس الذي يساعد على بناء العظام حيث يحتاج الى كوبين من الحليب الطازج لسد الحاجة من الكلس من اجل ذلك فتناول المياه الغازية يؤدي الى الاحساس بالشبع بسبب انتفاخ المعدة حيث ان هذه المشروبات يضاف اليها ثاني اكسيد الكربون هذا بالاضافة الى المخاطر التي تنجم عن الملونات والمنكهات التي تضاف الى هذه المياه الغازية